어깨통증 원인 증상
안녕하세요. 선선한 날씨 탓에 몸도 굳어가는 거 같아 가까운 공원으로
배드민턴을 가지고 나갔습니다. 갑자기 몸을 움직인 탓인지 어깨가 아
파오기 시작했습니다. 오십견 증상인지 다른 이상이 있는 것인지 몰라
어깨통증 원인 증상에 대해 알아보았습니다.
어깨관절은 360도 가까이 회전이 가능하고 운동 방향이 넓고 사용량도
많아 작은 충격에도 어깨통증이 찾아온다고 합니다. 대부분은 오십견을
떠올리는데 생각과 달리 진단이 회전근개 손상 및 파열로 진단받는 경우
가 많다고 합니다.
회전근개는 어깨관절을 둘러싸는 4개의 힘줄로 어깨관절 안정성을 유지
시키고 움직이게 하는 역할을 한다고 합니다. 무리하게 움직이거나 퇴행
성 변화가 찾아오면 손상되거나 파열될 확률이 커지는데, 특히나 중, 장년
층들이 주의해야 할 어깨관절 질환으로 손꼽힌다고 합니다.
실제로 성인의 60%가 심한 어깨 통증을 경험하는데 이중 대부분은 적절한
치료를 하지 않은 채 방치하는 것으로 동결견, 회전근개파열, 석회성 건염,
어깨 충돌증후군 등 4가지 대표적인 어깨 질환이라고 합니다.
어깨통증에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
어깨 통증 원인
오십견은 말 그대로 50세에 생기는 문제로 어깨관절의 운동 범위가 제한
되고 어깨통증이 발생하는 일반적인 용어라고 합니다. 이를 동결견이라고
합니다. 오십견의 증상은 어깨를 제대로 쓰지 못할 정도의 통증이 오고 대
개는 1~2년이 지나면 자연 치유되는 경우가 많다고 합니다.
오십견 증상이 있을 때에는 휴식을 취하고 상태가 좋을 때는 꾸준히 운동을 해
주는 것이 좋고 운동 중 증상이 오면 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 다 나았다
고 생각되어도 어깨통증은 잔재가 남아 있는 경우가 많이 있어 잘 관리를 해
주어야 합니다.
오십견뿐만 아니라 다양한 질환으로부터 우리 몸을 지키기 위해서는 평소에
건강한 생활을 하는 것이 중요하다고 생각됩니다. 지금까지 어깨통증 원인
증상에 대해 알아보았습니다.
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